military group

ALLENAMENTI ISPIRATO ALL’ADDESTRAMENTO DEI MILITARI

Un’attività molto motivante che trae spunto dalla preparazione atletica dei marines, con degli esercizi a corpo libero che coinvolgono contemporaneamente diversi gruppi muscolari.
Corso di gruppo. Durata 60′ – Intensità elevata

I suoi Vantaggi

Il corso Military Group è ideale per chi vuole fare un allenamento molto intenso in un breve tempo e i sui vantaggi sono  

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