ORARI E ATTIVITA’
ESTATE 2026
LA VIA DEL BENESSERE
TREKKING E YOGA PILATES IN MONTAGNA
PRESSO
L’ IMPRONTA
( VILLAGGIO YOGA)
ATTIVITA’ IN MONTAGNA DI TREKKING ,YOGA PILATES, IDROTERAPIA
NEL PARADISO DELL’ ALTA VAL BOGNANCO
INFO E PRENOTAZIONI 0331/953111 CELLULARE 3338798648
05 / 07 Giugno
RISVEGLIO
Durante il percorso, sperimenterai:
Yoga all’alba e al tramonto, Trekking in scenari mozzafiato, Tecniche di respirazione e meditazione, momenti di condivisione e crescita personale
focus:
IL PAVIMENTO PELVICO
DAL 03 AL 05 LUGLIO
ESPANSIONE
Questo stage di tre giorni è dedicato all’esplorazione del respiro col controllo del diaframma, unendo la pratica dello yoga al cammino consapevole in montagna.
DAL 20 AL 24 AGOSTO
RESIDENZIALE
TRASFORMAZIONE
Questo ritiro è pensato per chi desidera aumentare la propria energia tramite una tonificazione profonda, una sana alimentazione per un cambiamento permanente
5/6 SETTEMBRE
RIEQUILIBRIO
E’ un esperienza che ti permetterà di risvegliare il corpo e l’anima attraverso le pratiche di yoga con focus su core e allineamento sessioni di trekking che ti aiuteranno a mantenere armonia calma, percezione del momento presente
